تجربه های روزانه

ملت افسردگی دارن یا من سرخوشم

چیز فان می‌فرستی ری اکشن نمیدن چیز غمگین بفرستی و یا از سیاست و دین و از این حرفا بنویسی گوششون تیز میشه حاجی بیا بیرون دو روزه دنیا اگه سخته خب واسه ی خودت سخت ترش نکن چقدر خودمو دوست دارم واقعا با تمام مشکلات حالمو خوب نگه میدارم... رو جسمم رو ذهنم کار میکنم همیشه همیشه دنیا رو از جنبه ی مثبتش نگاه می‌کنم خدایا شکرت بابت دید زیبایی که راجب دنیا بهم دادی... خدایا شکرت چیزی که امسال انجامش میدم تمام آدمای منفی آشغال زندگیم رو حذف میکنم و اینکه شادی هامو

ادامه مطلب

تجربیات من برای بهبود تمرکز

من واسه ی بهتر شدن تمرکزم کتاب های زیادی خوندم که بهترین هاش اینا بودن دوره ی تمرکز استاد پیام بهرام پور دوره ی حافظه استاد مرتضی جاوید کتاب سم زدایی از دوپامین و ... مهمترین چیزایی که یاد گرفتم اول اینکه بهبود تمرکز یه فراینده ، یعنی ما با رعایت یه سری اصول و تکنیک هایی که میگم مدام تمرکزمون بهتر میشه نه یهو عالی بشه ولی اگه فقط یه هفته دووم بیاریم به اندازه‌ی کافی تمرکزمون قوی میشه که بتونیم لول نخوریم و یه کارو تا تهش انجام بدیم دوم اینکه همیشه بازخورد

ادامه مطلب

یه تصمیم سخت

چند مدت پیش تصمیم گرفتم خبر تلویزیون رو نبینم و با هزار تا بدبختی تونستم این عادت خبر دیدن رو ترک کنم و ذهنم خیلی آزاد تر شد بعدش رفتم سمت کانال و سایت های خبری اینترنتی این یکی سخت تر بود ترکش چون من به شدت اهل دنبال کردن اخبار بودم بعدش رفتم کم کردن الکی چرخیدن داخل سوشال مخصوصا اینستاگرام اینم آخرش نشد ترک کنی مجبور شدم کلا حذفش کنم فقط هر چند هفته یع بار یه لاگین میکنم و پستی چیزی می‌زارم و دوباره حذفش میکنم تا چند ماه آینده ولی تو تلگرام این کانال

ادامه مطلب

نگرش همه چیز است

بهم ثابت شده وقتی می‌دونی پیروز میشی یا مثلا میدونی فلان کار جواب میده حتما اگه توش شکست بخوری میری دنبال علتش ولی وقتی شک داری یا مطمئن نیستی وقتی شکست میخوری میگی نمیشه حتما و ... و بی‌خیال میشی یه رفیق داشتم رفت دنبال برگزاری کلاسهای انگیزشی و موفقیت و از این حرفا یه سال کار کرد ورشکست شد کشید کنار ولی استاد عباس منش می‌گه چند سال شکست خوردم و همش هی درس می‌گرفتم و خودمو ارتقاء می دادم تا آخر بعد از چند سال شد جز برترین های ایران به نظرم استمرار به معنی

ادامه مطلب

قربانی کن

شما که منو نمی‌شناسید پس یه سری از خصوصیاتم رو میگم یکیشون که هم خوبه هم بد دلسوزی سگی منه من واسه ی همه دایه مهربون تر از مادرم از کتاب فروشا کتاب میخرم از آدامس فروشا آدامس یکی مریض میشه میشم پرستار بابام مشکل حقوقی داره میشم وکیل داداشم مشکل داره میشم مشاور رفیقم مشکل داره میشم مونس و این اخلاق مزخرف باعث عقب موندنم شده امروز خالم زنگ زده که مادر بزرگ رو میتونی ببری دکتر بعد خودش چشه دختراش چی من کلی دانش آموز دارم هزارتا مشغله از لحاظ تحصیلات و رشد

ادامه مطلب

انقضا آدم ها

یه سری آدم ها خیلی بهمون نزدیکن بعدش سر یه اتفاق هایی رابطه سرد میشه حالا یا مقصری یا نیستی مثلا پارسال با فاطمه آشنا شدم خیلی دختر خوبی بود ولی به شدت بیکار. کل روز رو داشت پیام میداد واقعا رو مخ بود به کارام نمی‌رسیدم بعد یهو سرد سرد شدیم ولی این رابطه رو نگه داشتیم همدیگه رو فالو داریم ولی بهتره کلا قطع بشه چون قطعا صفر بهتر از کمه و درگیری ذهنی هم درست نمیشه امروز انفالو کردم و چقدر خوبه پروژه‌های ناقص و بدردنخور زندگی که ارزشی واسمون ندارع رو ببیندیم

ادامه مطلب

وبلاگ های پیشنهادی